Дефицит витамина D3 - один из самых распространенных в мире, особенно в странах с облачным климатом и длинной зимой. Его связывают с высокими рисками развития сердечно-сосудистых, неврологических заболеваний и отдельных симптомов - бессонницы, ухудшения памяти.
Важно контролировать уровень витамина D3 в крови и своевременно, по необходимости, принимать соответствующие добавки.
Витамин D3:
- укрепляет и усиливает иммунную защиту;
- способствует нормализации свертываемости крови и уровню глюкозы, правильному метаболизму жиров и углеводов;
- препятствует образованию холестериновых бляшек и тромбов;
- снижает риск развития заболеваний центральной нервной системы за счет участия в восстановлении защитных оболочек, окружающих нервы;
- улучшает настроение, так как участвует в выработке ферментов, необходимых для синтеза дофамина, адреналина и норадреналина - нейромедиаторов, ответственных за переключение активности нервной системы и настроения.
Витамин К2 - важный элемент в кальциевом обмене и производстве белков. Он влияет на состояние и обновление костной ткани, на упругость и регенерацию кожи.
Сочетание витамина D3 с витамином К2 в биодоступной форме обеспечивает более хорошую усвояемость обоих компонентов и дополнительные эффекты:
- нормализация кальциевого обмена;
- витамин К2 препятствует кальцинированию сосудов, мышечных тканей, суставов, внутренних органов (например, почек);
- снижение риска развития остеопороза (хрупкости костей), повышение плотности костной ткани;
- поддержка сердечно-сосудистой системы за счёт улучшения эластичности стенок сосудов.
