Folic Acid — источник фолиевой кислоты (витамина B9), которая важна:
- для здоровья женщины и плода в период подготовки к беременности;
- для нормального метаболизма гомоцистеина в крови — аминокислоты, высокий уровень которой увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза сосудов, инсультов, остеопороза;
- для образования новых клеток и основных частей ДНК.
При дефиците витамина B9 страдают, в первую очередь, кровь (может развиться анемия) и желудочно-кишечный тракт. А при подготовке к беременности нехватка витамина B9 может привести к дефектам нервной трубки плода и неправильному развитию плаценты.
Фолиевая кислота у женщин обеспечивает нормальный гормональный баланс от пубертата до постменопаузы, помогает созреванию фолликулов, нормализует менструальный цикл.
У мужчин - помогает формированию сперматозоидов с высокой подвижностью, необходимых для оплодотворения яйцеклетки.
