Принимать взрослым по 1 мерной ложке (6,6 г продукта) 1 раз в течение дня или за 30-40 минут до тренировки, предварительно растворив в стакане (200-250 мл) холодной кипяченой воды.
5-14 дней в зависимости от выбранного способа доставки
Аргинин альфа-кетоглутарат, помимо пампинга и быстрого восстановления, помогает регулировать артериальное давление во время тренинга.